2009-9-10 21:03:49 阅读358 评论5 102009/09 Sept10
☆.藏药是中华民族的魂宝,是我国人民几千年来与疾病做斗争的工具,药浴是中医疗法的重要组成部分。药浴早为世人所知,具考证:几千年前我国就有药浴治病的记载,我国最古老医书《五十二病方》和《黄帝内经》就有“其有邪者,渍形以为汗”的论述。
要于是防病、治病、美体、香身、保健强身的简便方法,古今医学非常重视、宫廷、民间广泛采用。旧小说中记载的绝色女子都是带香体的,他们除了随身携带香囊外,还经常沐浴香薰,取防风、荆芥、当归、羌活、角皂、藿香、甘松、红花、茉莉、丹桂花等成份,捣粉煎水沐浴,清除体臭,使肌肤润滑无比,并使身体身体三日内散发降降体香。具史料介绍:杨贵妃当年在华清池沐浴,池中就有防风、藿香等成份。民间每到五月端午节家家户户将菖蒲、艾叶、麻柳叶采集回家煎水沐浴,
2010-4-24 10:16:13 阅读70 评论0 242010/04 Apr24
2、豆腐保鲜妙招:先烧点水,水中放少许食盐,待盐水冷却后,把豆腐放在里面,豆腐可保存两三天。
3、把小苏打装在两个广口玻璃瓶内,不要盖瓶盖,放于冰箱上下两层,冰箱异味即能除去。
4、秋季雨水较多,为了不使家用电器受潮,电视机、电脑、音响最好每天开机一次。
2010-4-24 10:13:32 阅读31 评论0 242010/04 Apr24
2010-4-22 20:20:04 阅读33 评论0 222010/04 Apr22
中医养生保健六大身体部位
中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。现代医学发现,人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞,如患了感冒或中暑后,“擦背”和“刮痧”等就是激活背部免疫细胞的好办法。
二、腋窝的保健特区
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处,就在于受刺激后会使人大笑,这被专家称为“腋窝运动”。刺激此处的神经、血管和淋巴结,能使各器官都得到运动,促进血液循环,并使各器官充分获得养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺部都受益匪浅。
三、脚部的保健特区